Workplace, Selasa, 27/12/2016 14:57 WIB

[CANDID] Kerja Malah Bikin Tubuh Makin Gemuk, Kenapa Ya?

Lapar saat kerja, solusinya? Nyemil! Benarkah ini yang membuat kamu yang sudah bekerja semakin menggemuk?
[CANDID] Kerja Malah Bikin Tubuh Makin Gemuk, Kenapa Ya?
1. Duduk selama berjam-jam
Penyebab paling jelas yang diungkap adalah karena kurangnya aktivitas fisik. Dalam survei yang sama oleh CareerBuilder, pekerja menunjuk duduk di bangku sepanjang hari sebagai alasan utama lingkar pinggang mereka membesar. Meski riset dari Universitas Texas di Arlington, Mayo Clinic dan Universitas Minnesota memperlihatkan bahwa berdiri atau berjalan sepanjang hari membakar lebih banyak kalori, studi dari Inggris pada tahun 2013 gagal menemukan keterkaitan antara waktu duduk dengan obesitas. Penulis mengatakan, meski kegiatan duduk secara terus-menerus tidak bisa dihindari, ternyata jelas ada faktor lain yang juga menyebabkan kenaikan berat badan itu terjadi.
Selanjutnya: 2. Perjalanan jauh

Tags : kerja, tips kerja, kerja bikin gemuk, jobseeker, tips kantor, kantor, Perusahaan,
[CANDID] Kerja Malah Bikin Tubuh Makin Gemuk, Kenapa Ya? Workplace,
Selasa, 27/12/2016 14:57 WIB [CANDID] Kerja Malah Bikin Tubuh Makin Gemuk, Kenapa Ya?
[CANDID] Sukses Ala Google Company, Ini Rahasianya! Workplace,
Jumat, 28/10/2016 11:06 WIB [CANDID] Sukses Ala Google Company, Ini Rahasianya!
[CANDID] Enam Cara Biar Kamu Enggak Susah Ingat Nama Orang Workplace,
Jumat, 21/10/2016 10:53 WIB [CANDID] Enam Cara Biar Kamu Enggak Susah Ingat Nama Orang
File Kerjaan Mesti Dikirim Via E-mail? Perhatikan Caranya! Workplace,
Senin, 24/10/2016 09:02 WIB File Kerjaan Mesti Dikirim Via E-mail? Perhatikan Caranya!
[CANDID] Kerja Malah Bikin Tubuh Makin Gemuk, Kenapa Ya? | CAREERNEWS
1484288745_homepag_event_1.png