Jobseeker / workplace, Jumat, 03/07/2015 11:12 WIB

[CANDID] Do’s & Dont’s Sebelum Tahapan Seleksi Medical Check Up

Tahapan seleksi yang satu ini memang tidak bisa dianggap enteng. Jika tak menjaga kesehatan tubuh, salah-salah, kamu gagal di tahap yang biasanya dilakukan paling akhir ini. Apa saja yang harus kamu lakukan atau justru kamu hindari menjelang medical check up? Yuk, simak tipsnya berikut ini!


Penulis    : Ratih Wilda O.

Foto        : Riska Hasnawaty

[CANDID] Do’s & Dont’s Sebelum Tahapan Seleksi Medical Check Up
1. Do: olahraga!
Jarang olahraga? Paksa tubuhmu untuk latihan ringan secara rutin setiap hari. Meskipun sudah dekat dengan hari tes kesehatan, tetap berolahraga lebih baik daripada tidak sama sekali. “Yang terpenting adalah keteraturan dan motivasi internal untuk melakukan olahraga,” jelas Sri Muliati Abdullah, MA., Staf Ahli Psikologi ECC UGM. Menurut Desy Puspa Putri, Dokter Umum RSIA Nganjuk, paling tidak olahraga dilakukan sejak dua minggu sebelum medical check up. Akan lebih baik lagi jika kamu memang sudah rutin mengerjakannya.

Tags : Rekrutmen, medical check up, tes kesehatan
[CANDID] Kerja Malah Bikin Tubuh Makin Gemuk, Kenapa Ya? Workplace,
Selasa, 27/12/2016 14:57 WIB [CANDID] Kerja Malah Bikin Tubuh Makin Gemuk, Kenapa Ya?
Ini Jawaban yang Bisa Kamu Berikan Saat Ditanya Soal Penempatan Kerja Jobseeker / workplace,
Senin, 23/01/2017 14:05 WIB Ini Jawaban yang Bisa Kamu Berikan Saat Ditanya Soal Penempatan Kerja
[Capture] Salah Saat Proses Wawancara? Kamu Bisa Hindari Itu Kok! Jobseeker / workplace,
Selasa, 20/12/2016 09:41 WIB [Capture] Salah Saat Proses Wawancara? Kamu Bisa Hindari Itu Kok!
[CAPTURE] Ini lho, Lima Fakta yang Perlu Kamu Tahu Tentang Psikotes! Jobseeker / workplace,
Selasa, 15/11/2016 10:40 WIB [CAPTURE] Ini lho, Lima Fakta yang Perlu Kamu Tahu Tentang Psikotes!
[CANDID] Part 1 - Jobseeker, Sudahkah Kamu Lakukan Hal Ini Saat Proses Seleksi? Jobseeker / workplace,
Selasa, 08/11/2016 14:06 WIB [CANDID] Part 1 - Jobseeker, Sudahkah Kamu Lakukan Hal Ini Saat Proses Seleksi?
[CANDID] Butuh Partner Buat Capai Impian Karir? Ini Dia yang Tepat Buat Kamu! Jobseeker / workplace,
Selasa, 08/11/2016 11:26 WIB [CANDID] Butuh Partner Buat Capai Impian Karir? Ini Dia yang Tepat Buat Kamu!
[CANDID] Do’s & Dont’s Sebelum Tahapan Seleksi Medical Check Up | CAREERNEWS
1484288745_homepag_event_1.png