Jobseeker / workplace, Jumat, 03/07/2015 11:12 WIB

[CANDID] Do’s & Dont’s Sebelum Tahapan Seleksi Medical Check Up

Tahapan seleksi yang satu ini memang tidak bisa dianggap enteng. Jika tak menjaga kesehatan tubuh, salah-salah, kamu gagal di tahap yang biasanya dilakukan paling akhir ini. Apa saja yang harus kamu lakukan atau justru kamu hindari menjelang medical check up? Yuk, simak tipsnya berikut ini!


Penulis    : Ratih Wilda O.

Foto        : Riska Hasnawaty

[CANDID] Do’s & Dont’s Sebelum Tahapan Seleksi Medical Check Up
1. Do: olahraga!
Jarang olahraga? Paksa tubuhmu untuk latihan ringan secara rutin setiap hari. Meskipun sudah dekat dengan hari tes kesehatan, tetap berolahraga lebih baik daripada tidak sama sekali. “Yang terpenting adalah keteraturan dan motivasi internal untuk melakukan olahraga,” jelas Sri Muliati Abdullah, MA., Staf Ahli Psikologi ECC UGM. Menurut Desy Puspa Putri, Dokter Umum RSIA Nganjuk, paling tidak olahraga dilakukan sejak dua minggu sebelum medical check up. Akan lebih baik lagi jika kamu memang sudah rutin mengerjakannya.

Tags : Rekrutmen, medical check up, tes kesehatan
[CANDID] Ini Karakter Jobseeker Dilihat dari Warna Favoritnya Jobseeker / workplace,
Senin, 20/03/2017 14:38 WIB [CANDID] Ini Karakter Jobseeker Dilihat dari Warna Favoritnya
[CANDID] Ini Karakter Jobseeker Dilihat dari Warna Favoritnya Jobseeker / workplace,
Senin, 20/03/2017 14:38 WIB [CANDID] Ini Karakter Jobseeker Dilihat dari Warna Favoritnya
Minta Gaji Tinggi Pas Wawancara Kerja, Sudah Punya Ini Belum? Jobseeker / workplace,
Senin, 13/03/2017 14:03 WIB Minta Gaji Tinggi Pas Wawancara Kerja, Sudah Punya Ini Belum?
[CANDID] Baru Tahap Seleksi Administrasi Kok Enggak Lolos, Kenapa Ya? Jobseeker / workplace,
Kamis, 09/03/2017 14:26 WIB [CANDID] Baru Tahap Seleksi Administrasi Kok Enggak Lolos, Kenapa Ya?
[CANDID] Lakukan Ini Jika Perusahaan Tak Kunjung Memberikan Informasi Tes! Jobseeker / workplace,
Selasa, 07/03/2017 11:14 WIB [CANDID] Lakukan Ini Jika Perusahaan Tak Kunjung Memberikan Informasi Tes!
[CAPTURE] Video Tips Make Up Buat Cari Kerja, Ayo Tonton di Sini! Jobseeker / workplace,
Selasa, 21/02/2017 09:31 WIB [CAPTURE] Video Tips Make Up Buat Cari Kerja, Ayo Tonton di Sini!
Waspada Lowongan dan Panggilan Kerja Palsu, Ini Ciri-Cirinya! Jobseeker / workplace,
Senin, 13/02/2017 15:49 WIB Waspada Lowongan dan Panggilan Kerja Palsu, Ini Ciri-Cirinya!
[CANDID] Do’s & Dont’s Sebelum Tahapan Seleksi Medical Check Up | CAREERNEWS
1474882794_release_960_rev.png