Jobseeker / workplace, Jumat, 03/07/2015 11:12 WIB

[CANDID] Do’s & Dont’s Sebelum Tahapan Seleksi Medical Check Up

Tahapan seleksi yang satu ini memang tidak bisa dianggap enteng. Jika tak menjaga kesehatan tubuh, salah-salah, kamu gagal di tahap yang biasanya dilakukan paling akhir ini. Apa saja yang harus kamu lakukan atau justru kamu hindari menjelang medical check up? Yuk, simak tipsnya berikut ini!


Penulis    : Ratih Wilda O.

Foto        : Riska Hasnawaty

[CANDID] Do’s & Dont’s Sebelum Tahapan Seleksi Medical Check Up
1. Do: olahraga!
Jarang olahraga? Paksa tubuhmu untuk latihan ringan secara rutin setiap hari. Meskipun sudah dekat dengan hari tes kesehatan, tetap berolahraga lebih baik daripada tidak sama sekali. “Yang terpenting adalah keteraturan dan motivasi internal untuk melakukan olahraga,” jelas Sri Muliati Abdullah, MA., Staf Ahli Psikologi ECC UGM. Menurut Desy Puspa Putri, Dokter Umum RSIA Nganjuk, paling tidak olahraga dilakukan sejak dua minggu sebelum medical check up. Akan lebih baik lagi jika kamu memang sudah rutin mengerjakannya.

Tags : Rekrutmen, medical check up, tes kesehatan
[CANDID] Ini Karakter Jobseeker Dilihat dari Warna Favoritnya Jobseeker / workplace,
Senin, 20/03/2017 14:38 WIB [CANDID] Ini Karakter Jobseeker Dilihat dari Warna Favoritnya
Kamu Wajib Lakukan Ini Kalau Kamu Masih Bingung Ingin Kerja Apa Jobseeker / workplace,
Selasa, 18/04/2017 09:29 WIB Kamu Wajib Lakukan Ini Kalau Kamu Masih Bingung Ingin Kerja Apa
Kamu Belum Tahu Mau Kerja Apa? Mungkin Hal ini Masih Bersembunyi dalam Dirimu Jobseeker / workplace,
Senin, 10/04/2017 08:09 WIB Kamu Belum Tahu Mau Kerja Apa? Mungkin Hal ini Masih Bersembunyi dalam Dirimu
[CAPTURE] Mau Presentasimu Okay? Praktikkan Tips Ini Dulu! Jobseeker / workplace,
Selasa, 04/04/2017 16:07 WIB [CAPTURE] Mau Presentasimu Okay? Praktikkan Tips Ini Dulu!
Orang Kayak Gini Nih yang Bisa Kerja di Bank Jobseeker / workplace,
Kamis, 30/03/2017 12:04 WIB Orang Kayak Gini Nih yang Bisa Kerja di Bank
[CANDID] Ini Karakter Jobseeker Dilihat dari Warna Favoritnya Jobseeker / workplace,
Senin, 20/03/2017 14:38 WIB [CANDID] Ini Karakter Jobseeker Dilihat dari Warna Favoritnya
[CANDID] Do’s & Dont’s Sebelum Tahapan Seleksi Medical Check Up | CAREERNEWS
1474882794_release_960_rev.png