Workplace, Selasa, 27/12/2016 14:57 WIB

[CANDID] Kerja Malah Bikin Tubuh Makin Gemuk, Kenapa Ya?

Lapar saat kerja, solusinya? Nyemil! Benarkah ini yang membuat kamu yang sudah bekerja semakin menggemuk?
[CANDID] Kerja Malah Bikin Tubuh Makin Gemuk, Kenapa Ya?

Pekerja yang seharian bekerja di depan laptop tentunya minim aktivitas fisik. Duduk mungkin jadi mayoritas kegiatan yang mereka dilakukan. Tak khayal, ini membuat para pekerja tidak bisa membakar kalori sebanyak yang seharusnya.

Survei yang dilakukan CareerBuilder tahun 2013 pada 3000 pekerja menyatakan, sejumlah 41 persen responden mengalami kenaikan berat badan di pekerjaan mereka sekarang. Pekerja yang menghabiskan waktu berjam-jam untuk duduk dan mereka yang memiliki tingkat stres tinggi adalah yang lebih cenderung mengalami kenaikan berat badan.

Faktanya, ada beragam faktor mengapa pekerja dapat bertambah berat badannya saat bekerja. Seperti diungkap Katherine Tryon, dokter dari Vitality Institute, organisasi riset global yang berbasis di New York, bahwa apa yang memengaruhi berat badan itu berkaitan dengan diet, aktivitas fisik, dan perilaku.

Dilansir dari health.com, berikut beberapa alasan kenapa banyak orang semakin 'subur' saat mereka sudah bekerja. Apa saja ya?


Penulis    : Yuana Anandatama

Foto         : Ryma Aulia

- Tags : kerja, tips kerja, kerja bikin gemuk, jobseeker, tips kantor, kantor, Perusahaan,
Enggak Kenal Perusahaannya Tapi Sudah Berani Apply? Big No! event ECC UGM, event gratis ecc ugm, Event, mahasiswa, jobseeker, fakultas teknik UGM, ,
Jumat, 24/03/2017 15:08 WIB Enggak Kenal Perusahaannya Tapi Sudah Berani Apply? Big No!
Gabung di Kelas Ini, Kamu Bisa Dapat Ilmu Soal Politik hingga Entrepreneurship kelas umum, event ECC UGM, Event, fakultas teknik, soft skill, politik, entrepreneurship, ,
Kamis, 23/03/2017 11:09 WIB Gabung di Kelas Ini, Kamu Bisa Dapat Ilmu Soal Politik hingga Entrepreneurship
Pilih Perusahaan Enggak Melulu Soal Gaji, Pengelolaan SDM Bisa Jadi Pertimbangan fridayindepth, friday indepth ecc ugm, Friday Indepth, event gratis ecc ugm, Event, gratis, diskusi karir, sharing,,
Rabu, 22/03/2017 15:51 WIB Pilih Perusahaan Enggak Melulu Soal Gaji, Pengelolaan SDM Bisa Jadi Pertimbangan
FT UGM Pentaskan Kethoprak Humor dengan Pelakon Menteri dan Petinggi Universitas event gratis, event ECC UGM, fakultas, fakultas, ,
Senin, 20/03/2017 09:50 WIB FT UGM Pentaskan Kethoprak Humor dengan Pelakon Menteri dan Petinggi Universitas
Belajar Soal Hak Kekayaan Intelektual Indonesia Untuk Jadi Agen Pelindung stadium generale, profil fakultas teknik ugm, fakultas, mahasiswa, ,
Jumat, 17/03/2017 15:48 WIB Belajar Soal Hak Kekayaan Intelektual Indonesia Untuk Jadi Agen Pelindung
Ini Event ECC UGM di Bulan April (Part I) event, event gratis, softskill training, ,
Jumat, 17/03/2017 10:20 WIB Ini Event ECC UGM di Bulan April (Part I)
[CANDID] Kerja Malah Bikin Tubuh Makin Gemuk, Kenapa Ya? | CAREERNEWS
1474882794_release_960_rev.png