Workplace, Selasa, 27/12/2016 14:57 WIB

[CANDID] Kerja Malah Bikin Tubuh Makin Gemuk, Kenapa Ya?

Lapar saat kerja, solusinya? Nyemil! Benarkah ini yang membuat kamu yang sudah bekerja semakin menggemuk?
[CANDID] Kerja Malah Bikin Tubuh Makin Gemuk, Kenapa Ya?

Pekerja yang seharian bekerja di depan laptop tentunya minim aktivitas fisik. Duduk mungkin jadi mayoritas kegiatan yang mereka dilakukan. Tak khayal, ini membuat para pekerja tidak bisa membakar kalori sebanyak yang seharusnya.

Survei yang dilakukan CareerBuilder tahun 2013 pada 3000 pekerja menyatakan, sejumlah 41 persen responden mengalami kenaikan berat badan di pekerjaan mereka sekarang. Pekerja yang menghabiskan waktu berjam-jam untuk duduk dan mereka yang memiliki tingkat stres tinggi adalah yang lebih cenderung mengalami kenaikan berat badan.

Faktanya, ada beragam faktor mengapa pekerja dapat bertambah berat badannya saat bekerja. Seperti diungkap Katherine Tryon, dokter dari Vitality Institute, organisasi riset global yang berbasis di New York, bahwa apa yang memengaruhi berat badan itu berkaitan dengan diet, aktivitas fisik, dan perilaku.

Dilansir dari health.com, berikut beberapa alasan kenapa banyak orang semakin 'subur' saat mereka sudah bekerja. Apa saja ya?


Penulis    : Yuana Anandatama

Foto         : Ryma Aulia

- Tags : kerja, tips kerja, kerja bikin gemuk, jobseeker, tips kantor, kantor, Perusahaan,
Buat Kamu Yang Belum Punya Agenda Berakhir Pekan Bisa Ikuti Event Ini! prasetiya mulya, entrepreneurship, inspiring business talk,
Selasa, 12/12/2017 17:01 WIB Buat Kamu Yang Belum Punya Agenda Berakhir Pekan Bisa Ikuti Event Ini!
Perhatian untuk Fresh Graduate! Ayo Serbu Beasiswa Ini Dari MM Prasetiya Mulya! inspiring business talk, MM Prasetiya Mulya, beasiswa S2, fresh graduate,
Jumat, 08/12/2017 00:00 WIB Perhatian untuk Fresh Graduate! Ayo Serbu Beasiswa Ini Dari MM Prasetiya Mulya!
Event Desember ECC Yang Bisa Kamu Ikuti Part 2 passion and career desicion, job interview, LGD, CV, training,
Selasa, 05/12/2017 13:40 WIB Event Desember ECC Yang Bisa Kamu Ikuti Part 2
Mau Tau Benefit Mengikuti 10th GF ECC? Intip Di sini! jobfair online, 10th, ECC UGM, jobseeker, fresh graduate, lowongan 2017,
Kamis, 30/11/2017 17:35 WIB Mau Tau Benefit Mengikuti 10th GF ECC? Intip Di sini!
Masih Bingung Bagaimana Cara Daftar 10th GF? Ini Caranya! tata cara GF, apply online, member, non member, 10th Graduation Fair, ,
Selasa, 28/11/2017 10:16 WIB Masih Bingung Bagaimana Cara Daftar 10th GF? Ini Caranya!
Event Desember ECC yang Bisa Kamu Ikuti (Part 1) training, tips CV, cover letter, LGD, interview, tes wawancara kerja,
Sabtu, 25/11/2017 23:48 WIB Event Desember ECC yang Bisa Kamu Ikuti (Part 1)
[CANDID] Kerja Malah Bikin Tubuh Makin Gemuk, Kenapa Ya? | CAREERNEWS
1474882794_release_960_rev.png