Workplace, Selasa, 27/12/2016 14:57 WIB

[CANDID] Kerja Malah Bikin Tubuh Makin Gemuk, Kenapa Ya?

Lapar saat kerja, solusinya? Nyemil! Benarkah ini yang membuat kamu yang sudah bekerja semakin menggemuk?
[CANDID] Kerja Malah Bikin Tubuh Makin Gemuk, Kenapa Ya?

Pekerja yang seharian bekerja di depan laptop tentunya minim aktivitas fisik. Duduk mungkin jadi mayoritas kegiatan yang mereka dilakukan. Tak khayal, ini membuat para pekerja tidak bisa membakar kalori sebanyak yang seharusnya.

Survei yang dilakukan CareerBuilder tahun 2013 pada 3000 pekerja menyatakan, sejumlah 41 persen responden mengalami kenaikan berat badan di pekerjaan mereka sekarang. Pekerja yang menghabiskan waktu berjam-jam untuk duduk dan mereka yang memiliki tingkat stres tinggi adalah yang lebih cenderung mengalami kenaikan berat badan.

Faktanya, ada beragam faktor mengapa pekerja dapat bertambah berat badannya saat bekerja. Seperti diungkap Katherine Tryon, dokter dari Vitality Institute, organisasi riset global yang berbasis di New York, bahwa apa yang memengaruhi berat badan itu berkaitan dengan diet, aktivitas fisik, dan perilaku.

Dilansir dari health.com, berikut beberapa alasan kenapa banyak orang semakin 'subur' saat mereka sudah bekerja. Apa saja ya?


Penulis    : Yuana Anandatama

Foto         : Ryma Aulia

- Tags : kerja, tips kerja, kerja bikin gemuk, jobseeker, tips kantor, kantor, Perusahaan,
Generasi Y di Dunia Kerja, Berkah dan Tantangan Buat Perusahaan Career Workshop, djabesmen, PT PLN (Persero), GE, perusahaan, seminar, ,
Kamis, 23/02/2017 14:08 WIB Generasi Y di Dunia Kerja, Berkah dan Tantangan Buat Perusahaan
Kini, Rekrutmen PLN Buat S1/D-IV dan D III Hanya Dilakukan Secara Online cdugm21, infocdugm21, 21CDUGM, 21stcareerdaysugm, PT PLN (Persero), lowongan PLN, jobseeker, mahasiswa, Perusahaan, ,
Rabu, 22/02/2017 15:41 WIB Kini, Rekrutmen PLN Buat S1/D-IV dan D III Hanya Dilakukan Secara Online
Simpan Kartu Tanda Masuk 21st Career Days UGM Milikmu Sekarang! cdugm21, infocdugm21, 21CDUGM, 21stcareerdaysugm, jobseeker, perusahaan, ,
Senin, 20/02/2017 13:57 WIB Simpan Kartu Tanda Masuk 21st Career Days UGM Milikmu Sekarang!
Lagi, ECC Bagi-Bagi Tiket Gratis Career Workshop Buat Pendaftar Member Lifetime cdugm21, infocdugm21, 21CDUGM, 21stcareerdaysugm, Career Workshop, jobseeker, event, mahasiswa, ,
Sabtu, 18/02/2017 13:39 WIB Lagi, ECC Bagi-Bagi Tiket Gratis Career Workshop Buat Pendaftar Member Lifetime
Ini Event ECC UGM di Bulan Maret (Part I) event ECC UGM, Event, softskill training, training, mahasiswa, jobseeker, ,
Jumat, 17/02/2017 08:41 WIB Ini Event ECC UGM di Bulan Maret (Part I)
Ini Profil Tiga Pembicara Career Workshop dari PLN, Djabesmen, dan GE! Career Workshop, cdugm21, infocdugm21, 21stcareerdaysugm, 21CDUGM, event, workshop, jobseeker, jobfair,,
Kamis, 16/02/2017 15:27 WIB Ini Profil Tiga Pembicara Career Workshop dari PLN, Djabesmen, dan GE!
[CANDID] Kerja Malah Bikin Tubuh Makin Gemuk, Kenapa Ya? | CAREERNEWS
1486001424_top_banner_homepage_cn.png